ストレス解消法は、フランキンセンスとたっぷりの睡眠でスッキリです!

わたしは、会社員で営業職をやっております。

 

今の会社へは一生懸命転職活動をした上で今の会社に決めたので、

(→転職活動の時の話はコチラ絶対にうまくいく、転職活動の7つのコツ。

基本的には満足して毎日仕事をしているのですが、

年度末までに一気に3人の営業担当が退職してから、

業務量だけめちゃくちゃ多く、

最近のストレス量が相当なものになっており、

昨日、上司の一言に怒りの沸点、振り切りました。

 

自分のチェックミスを部下のせいにするなっ!!

というのが主張したいことでした。

 

経緯は、

お客さんに提示した価格が間違っており(原因は、最近価格改定された

料金表の表記の不十分さが招いたミス。社内では誰もが間違って

認識していたといたようです。昨日、修正版の価格表が出されたのですが

時すでに遅し。わたしのお客さんには価格提示し、契約までもらってきた

とのこと。)

この価格表のミスによって総額20万円ほどの損失が出た件で、

お客さんも今更、エンドユーザーに契約書にサインまでもらったので

説明できない、どうにかこの価格でやってもらえないか、との

ことでしたので、確かにこちらのミスなので、課長に相談。

課長は権限がないとのことで、部長に相談。

 

すると、部長が

「それは、価格表をちゃんと見れていなかったから

ではないですか?」とのこと。

 

続いて、

「課長のチェック不足ではないですか?」

言ったので、その時点で怒りの沸点振り切れました。

 

わかりやすい表記だったら誰も間違いませんし、

わざわざ修正版のリリースも必要なくないですか?

と言いたくなりましたが、

自分のミスをさておき課長のせいにした、という

一言が、わたしの怒りの沸点を超え、

その時点でそれ以上冷静な会話が出来そうにない状況にあったので、

感情が落ち着くのを待つことに。

 

お客さんに迷惑のかかる話なので、どうしようかと思っていたの

ですが、おそらくまともに上司に回答することができないので、

ブチ切れ案件は一旦放置して、落ち着くのを待つことにしました。

 

最終的には、部長から課長に電話があったそうで、

かなりヒドイことも言われたそうですが、

一応承認はもらうことが出来、お客さんに迷惑をかけずに

済みました。 

 

最近の業務量の多さによって、

いつもなら、上手にやりくりが出来ていたことが、

ストレスが溜まりすぎて、ほんのささいなことが引き金になって

切れたり、鬱っぽくなったりし始めていたので、

「ヤバイ」と思い、ストレス発散に何が良いかを考えたところ、

 

フランキンセンスのお香を焚く

ことと、

たっぷりの睡眠をとる

こと。

 

早速この2つをやってみましたら、

どっぷり浸かっていたストレスがごっそり取れました。

 

ただ、完全回復までにはいたっておりませんので、

仕事は溜まってはおりますが、

ほっぽり出して、早々に帰宅して参りました。

 

以前も、どうしようもないストレスにさいなまれた時に

試してみたフランキンセンスのお香を焚くことは、

今回も効果覿面でした。


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フランキンセンスは、空間の浄化に使われてきたり、

キリスト教の祈りの時間に使われてきた歴史があるようで、

心の浄化にも大変な効果があることを実感できました。

 

わたしは週末の掃除の仕上げに、フランキンセンスを焚いて、

空間の浄化を完了させるのですが、

日々の心のストレスコントロールにも、とっても使えます!

 

 

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